坦白说，现代人的睡眠有点惨不忍睹，“夜里不睡，白天崩溃”已经成为家常便饭

为什么会失眠呢？是因为兴奋类饮品过度饮用（是谁又点了奶茶当夜宵？），还是精神压力导致睡眠障碍（房贷车贷，爸妈催婚、项目又要赶进度...），又或者是因为年岁增长或疾病（随机提问：今年做体检了吗？）总之，主动走向熬夜还是被迫入睡困难

似乎总要二选一，但无所谓，面对失眠，我们花样贼多：听歌、看小说、刷短视频，点个烧烤，吃完接着数羊……

    不过，今天要介绍的这位朋友ta的失眠经历可不一般，来吧，一起进入ta的世界

看看究竟发生了什么：

    厉害！竟然举报了一窝瘾君子，兴奋和激动让本不富裕的睡意雪上加霜，怎么办！

    果然不能病急乱投医，误信亲友或网上信息自我解决，服用不恰当的药物除了“一粒眠”还有哪些安眠药要当心？

【民警提醒】

    不能滥用药，但也不必惧用药，如果失眠症状较为严重及时看医生，谨遵医嘱服药即可；对于受国家管制的精神类药品、麻醉类药品，一定要严肃对待擅自服用，“吃药”就变成了“吸毒”，不仅损害健康，更会触碰法律底线。

用药不规范，亲人两行泪

珍爱生命，远离毒品